PŁATKI JAGLANE BIO 300g - BIO PLANET

Składniki: Płatki jaglane 100%* (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Ekologiczne płatki jaglane pozyskiwane są z gniecionych ziaren prosa. Zawierają witaminy z grupy B, składniki mineralne takie jak miedź, fosfor, żelazo czy magnez. Płatki jaglane to świetny pomysł na lekkostrawne śniadanie w formie jaglanki lub jako dodatek do jogurtów lub napojów zbożowych - pyszne z dodatkiem owoców. Można je również zastosować jako dodatek do deserów lub batoników czy ciasteczek. Polecane dla osób, które szukają pomysłów na zdrowe śniadania i alternatywę dla płatków śniadaniowych.

Aby ugotować płatki, należy je gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka) na wolnym ogniu ok. 5 minut. Mieszamy od czasu do czasu. Można je również spożywać nie ugotowane. 

Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna: 1536 kJ / 363 kcal
Tłuszcz: 3,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g
Węglowodany: 69 g
w tym cukry: 1,6 g
Białko: 11 g
Sól: 0 g