QUINOA (KOMOSA RYŻOWA) EKSPANDOWANA BIO 150 g – BIO PLANET

Składniki: quinoa ekspandowana* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Komosa ryżowa (tu w formie ekspandowanej) to inaczej ryż peruwiański. Jest bardzo ceniona ze względu na swoje wartości odżywcze - zawiera pełnowartościowe białko, zdrowe kwasy tłuszczowe, wiele witamin i minerałów. Quinoa jest uważana za roślinę bezglutenową. Komosa ryżowa ma niski indeks glikemiczny, więc mogą ją spożywać cukrzycy.

Ziarna komosy zostały poddane procesowi ekspandowania, więc można je spożywać bezpośrednio z opakowania - jako dodatek do zdrowych śniadań (owsianek, jaglanek, musli) lub np. do sałatek. Ekspandowane ziarna zachowują brawie wszystkie składniki odżywcze swojej pierwotnej wersji, jednak nie wymagają obróbki / gotowania.

Wartość odżywcza w 100 g;
Wartość energetyczna: 1797 kJ / 426 kcal
Tłuszcz: 10 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,0 g
Węglowodany: 70 g
w tym cukry: 0 g
Białko: 13 g
Sól: 0,03 g

Ekologiczna quinoa ekspandowana to praktyczna forma komosy ryżowej, przeznaczona do bezpośredniego spożycia. Doskonale sprawdza się jako dodatek do sałatek, musli, wypieków oraz deserów.