KASZKA MANNA Z SAMOPSZY BEZ DODATKU CUKRU 200g - KRUKAM

Składniki: kaszka manna z pszenicy samopszy

Kaszka manna z samopszy Krukam to pożywny i delikatny posiłek stworzony na bazie starożytnego zboża, jakim jest samopsza. Naturalne źródło białka, błonnika i cennych minerałów, takich jak magnez, żelazo i cynk. Kaszka ma naturalny skład - jest bez konserwantów, barwników i sztucznych dodatków. Samopsza to jedno z najstarszych i najbardziej wartościowych zbóż - a dzięki temu kaszka jest łagodna i lekkostrawna – idealna dla małych brzuszków.

Kaszka manna z samopszy jest prosta i szybka w przygotowaniu, więc sprawdzi się zarówno na śniadanie, kolację lub zdrową przekąskę. Doskonale komponuje się np. z owocami liofilizowanymi w proszku, świeżymi owocami, przecierami owocowymi czy bakaliami.

Sposób przygotowania:
* Do 200 ml zimnej wody lub mleka dodaj 2 łyżki kaszki.
* Dokładnie wymieszaj i zagotuj, mieszając od czasu do czasu.
* Po doprowadzeniu do wrzenia gotuj jeszcze 2-3 minuty, aż kaszka osiągnie odpowiednią konsystencję. Podawaj z ulubionymi dodatkami, przestudzoną.

Wartość odżywcza w100 g:
Wartość energetyczna: 1475 kJ / 353 kcal
Tłuszcz: 2,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 63,4 g
w tym cukry: 1,7 g
Błonnik: 1,7 g
Białko: 14,7 g
Sól: 0,001 g