RACUCHY OWSIANE BEZGLUTENOWE BEZ DODATKU CUKRU INSTANT 178g - PIĘĆ PRZEMIAN

Składniki: mąka owsiana bezglutenowa, płatki owsiane bezglutenowe, ksylitol (substancja słodząca), przyprawy, wodorowęglan sodu (substancja spulchniająca), sól himalajska.

Mieszanka składników z których można przygotować bezglutenowe racuchy owsiane bez dodatku cukru. Naturalne składniki, brak glutenu, bez dodatku cukru (słodzone ksylitolem),duża zawartość błonnika pokarmowego i białka. 
Racuchy to super pomysł np. na deser lub drugie śniadanie - z owocami, miodem, masłem orzechowym lub naturalnym kremem kakaowym.
Bardzo proste do przygotowania - wystarczy wymieszać zawartość torebki z 400 ml kefiru i 1 jajkiem. Do ciasta można dodać pokrojone jabłka lub inne owoce (banany, jagody). Następnie smażyć racuszki na wolnym ogniu, najlepiej na maśle klarowanym lub oleju kokosowym.
Możliwe jest również przygotowanie racuchów bez jajka, lub (sposób wegański) z samą wodą (200 ml) lub z mlekiem owianym. W tym przypadku najlepiej smażyć racuszki od razu po wymieszaniu ciasta. 

WARTOŚĆ ODŻYWCZA PRODUKTU NA 100 G:
Wartość energetyczna: 1444 kJ /345 kcal
Białko: 8,78 g
Węglowodany: 64,9 g
W tym cukry: 0,95 g
w tym alkohole wodorotlenowe: 12,89 g
Tłuszcz: 5,97 g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,93 g
Błonnik pokarmowy: 7,28 g
Sól: 0,57 g