MIESZANKA NA PIEROGI BEZGLUTENOWE BEZ DODATKU CUKRU 550g - PIĘĆ PRZEMIAN

Składniki: mąka ryżowa biała, tapioka, mąka owsiana bezglutenowa, guma guar (substancja zagęszczająca), sól morska.
Miejsce pochodzenia podstawowego składnika: UE

Mieszanka na bezglutenowe pierogi Pięć Przemian

To sposób na pożywne danie, które przygotujemy w domu z dowolnym farszem. Świetne na obiad, ale również uroczystą (np. świąteczną) kolację. Aby przygotować bezglutenowe pierogi z pomocą tej mieszanki należy jedynie dodać do mieszanki 30 ml (3 łyżki) oleju, potem stopniowo 400 ml gorącej wody (ok. 80 st.C), zagniatając przy tym ciasto przez ok. 5-7 min, aż będzie zwarte i elastyczne (należy uważać, żeby się nie poparzyć!).

Ciasto podczas ugniatania nabiera coraz większej elastyczności, potem po wyrobieniu, ciasto przykrywamy miską, odrywamy kawałki i wałkujemy cienko. NAstępnie z ciasta wykrawamy krążki na które kładziemy ulubione nadzienie i dokładnie sklejamy brzegi. Gotowe pierogi przykrywamy ściereczką a potem wrzucamy do wrzącej, osolonej wody i gotujemy przez ok. 5 min. Podajemy z ulubionymi dodatkami. Smacznego!.

Polecamy nie tylko osobom na diecie bezglutenowej i z celiakią. Dostępne są u nas również inne bezglutenowe mieszanki.

Wartość odżywcza w 100 g produktu*:
Wartość energetyczna: 814 kJ / 220 kcal
Tłuszcz: 3,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g
Węglowodany: 44 g
w tym cukry: 1,1 g
Błonnik: 1,7 g
Białko: 2,4 g
Sól: 0,5 g
*wartość odżywcza wyliczona dla przepisu składającego się z mieszanki, 3 łyżek oleju rzepakowego i 400 ml wody.