Przepisy
Artykuły
Wywiady
Czy przekąski owocowe to zdrowa przekąska dla dzieci?
Czy przekąski owocowe mogą mieć zły skład?
Czy przekąski owocowe można jeść bez ograniczeń?
Jakie są najpopularniejsze przekąski owocowe w naszym sklepie?
**********************
Czy przekąski owocowe to zdrowa przekąska dla dzieci?
Lubimy słodki smak – nie da się ukryć, że produkty słodkie bardziej smakują większości z nas. Zarówno dorośli jak i dzieci lubią również czasem zjeść słodycze. Niestety, słodycze to grupa produktów, która szczególnie często zawiera sztuczne dodatki i niezdrowe substancje słodzące.
Na szczęście świadomość w tej kwestii pomału się zmienia i jest coraz więcej osób, które szukają zdrowszych zamienników popularnych słodyczy – przekąski owocowe, batoniki owocowo – orzechowe i owocożelki zyskują na popularności.
Są na bazie owoców, są z reguły bez laktozy i nie zawierają glutenu (w składnikach lub brak glutenu jest potwierdzony gwarancją producenta).
Czy przekąski owocowe mogą mieć zły skład?
Niestety tak - nie wszystkie przekąski tego typu są stworzone z samych owoców (owoców i orzechów) lub tylko z naturalnych składników.
Tłuszcz palmowy, syrop glukozowy lub glukozowo – fruktozowy, konserwanty (np. dwutlenek siarki) również mogą być w składzie takich przekąsek.
Naprawdę warto sprawdzić czy przekąska, którą damy do zjedzenia dzieciom nie zawiera tych składników. Samo zapewnienie producenta, że dana przekąska jest owocowa i zdrowa niestety nie jest gwarancją dobrego składu.
Najlepiej jeśli przekąska lub batonik zawierają jedynie naturalne składniki. Słodki smak można przecież uzyskać daktylami, jabłkami, bananem, miodem.
Czy przekąski owocowe można jeść bez ograniczeń?
Przekąski owocowe, jeśli mają dobry skład i nie zawierają dodanego cukru to dobra alternatywa dla typowych słodyczy. Należy jednak pamiętać, że same owoce zawierają naturalnie występujący cukier, więc i w przekąsce owocowej jest go sporo. Przekąska owocowa to nie to samo co surowy owoc. Tak jak w przypadku suszenia, po odparowaniu wody z owoców, zostaje nam zagęszczona masa, która jest dość kaloryczna.
Zdrowe przekąski do pudełka
śniadaniowego / lunchboxa - top 10
Myślę, że lepiej dać dziecku na deser owocową przekąskę niż słodycze zawierające sztuczne barwniki czy aromaty i słodzone syropem glukozowo – fruktozowym, ale trzeba pamiętać, że to jednak słodycze i nie powinno się ich jeść bez ograniczeń.
Pamiętajmy również, że najpewniej i najlepiej jest przygotować zdrowe słodkości samemu w domu - np. kulki mocy czy batoniki, ale jeśli nie mamy czasu - wybierajmy kupne przekąski z dobrym składem.
Top marki - naturalne przekąski owocowe z dobrym składem.
Jak już pisaliśmy, przekąski owocowe zyskują coraz większą popularność – wiele osób poszukuje alternatywy dla powszechnie dostępnych słodkości i przekąsek dla swoich dzieci i dla siebie. Na szczęście jest na rynku coraz więcej takich produktów.
My możemy opierać się głównie na naszym doświadczeniu i preferencjach naszych klientów ale na tej podstawie prezentujemy zestawienie najbardziej popularnych przekąsek owocowych dla dzieci i dorosłych:
Bob Snail – ten popularny ślimaczek szybko podbił serca naszych klientów. W składzie same owoce / owoce i warzywa, które są pieczone w niskich temperaturach. Dodatkowy atut tych ślimaczków to zabawna forma – mają postać cienkich pasków „stripe” lub są zwinięte w ruloniki „ślimaczki”. Do tego kolorowe opakowania, wiele smaków i sama postać ślimaka Boba. Te produkty znajdziecie tu -> Przekąski Bob Snail
Porcja Dobra - przekąski owocowe "listki" i owocowo - orzechowe "krążki" plus "kulki mocy" - to propozycja zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Niewielka przekąska na raz lub zestaw kuleczek idealne na prezent lub dla siebie na dłużej. Dodatkowo listki i krążki można kupić w kolorowym zestawie - kostce niespodziance (przekąska, zabawka niespodzianka i kolorowa karta do kolekcjonowania). Te przekąski kupicie tu -> Przekąski Porcja Dobra
Dobra Kaloria - batoniki z tej serii zna prawie każdy - naturalne składniki, owoce i orzechy. Druga seria smaków została wzbogacona o produkty superfoods. Od niedawna mamy również nowość - kulki mocy z ekspandowaną komosą ryżową - kilka kuleczek w sam raz na pożywną słodką przekąskę. Produkty tej firmy znajdziecie tu -> Przekąski Dobra Kaloria.
Głodny Wilk na Tropie - owocowe przekąski w formie cieniutkich paseczków z suszonych owoców - paseczki są połączone i tworzą "batonik". Sprawdźcie tu -> Przekąski Głodny Wilk na Tropie
Tropics - przekąski ekologiczne z samych owoców - kulki owocowe, batoniki i owocowe ruloniki. Wszystkie znajdziecie tu -> Przekąski Tropicks
DIET FOOD - kolejna propozycja owocowej przekąski w zabawnej formie - cieniutkie listki w formie papieru owocowego. W składzie same owoce. Znajdziecie go tu -> Papier owocowy
Veri Beri – znane i lubiane owocożelki w formie paseczków. Występują w pięciu pysznych smakach -> Owocożelki Veri Beri
Frutaki - owocożelki truskawki lub egzotyczne w 97% z owoców. Znajdziecie je tu -> Owocożelki Frutaki
Jako zdrową przekąskę polecamy również bakalie - u nas bez konserwantów (niesiarkowane), owoce liofilizowane lub chipsy owocowe -> Bakalie, owoce liofilizowane
Obraz Michal Jarmoluk z Pixabay
